چمڙي جي ڪينسر ۽ UVB ڦوٽوٿراپي

UVB ڦوٽوٿراپي سان چمڙي جي ڪينسر جو خطرو ڇا آهي؟

قدرتي سج جي روشني کان الٽرا وائلٽ تابڪاري جي برعڪس ۽
کاسمیٹڪ ٽيننگ لیمپ، ڪيترن ئي ڏهاڪن کان ڊرماتولوجي ۾ استعمال
ڏيکاريو ويو آهي ته UVB/UVB-Narrowband phototherapy (جنهن ۾
UVA خاص طور تي خارج ٿيل) چمڙي جي ڪينسر لاء هڪ وڏو خطرو نه آهي;
including basal cell carcinoma (BCC), squamous cell carcinoma (SCC) 
and cutaneous malignant melanoma (CMM).

ھن بيان جي حمايت ڪرڻ لاء، مھرباني ڪري غور ڪريو
هيٺين مطالعي جا اقتباس، ۽ بحث هيٺ ڏنل آهي:

A retrospective cohort study published in December 2023 called
Incidence and profile of skin cancers in patients following ultraviolet phototherapy without psoralens concluded:


“In total, 3506 patients treated with broadband-ultraviolet-B, narrowband-UVB and/or combined UVAB were assessed with a mean follow-up of 7.3 years concluded there was no increased risk of melanoma and keratinocyte cancer was found with phototherapy”

Incidence-and-profile-of-skin-cancers-in-patients-following-ultraviolet-phototherapy.-Dec07-2023-PubMed.pdf

×

اپريل 2023 ۾ شايع ٿيل هڪ دلچسپ نئون مطالعو ڏيکاريو ويو آهي "وٽيليگو وارن ماڻهن ۾ عام آبادي جي مقابلي ۾ ٻنهي ميلانوما ۽ غير ميلانوما چمڙي جي ڪينسر جو واضح طور تي گهٽ خطرو آهي."
اهو پڻ چيو ويو آهي ته "اها خدشا ڏنا ويا آهن ته ويٽيليگو لاءِ ڪجهه علاج، جهڙوڪ ڊگھي ڦوٽوٿراپي، چمڙي جي ڪينسر جي خطري کي وڌائي سگھي ٿي، چمڙي جي ڪينسر جي واقعن ۾ نمايان گهٽتائي ٻنهي ماڻهن کي ويٽيليگو ۽ حالت کي منظم ڪندڙ طبيب کي يقين ڏياريو وڃي."

A نئون مطالعو آگسٽ 2022 ۾ شايع ٿيو وانڪوور کان (مريضن ۾ چمڙي جي ڪينسر جا واقعا ايجما سان گڏ الٽراوائلٽ ڦوٽوٿراپي سان علاج ٿيل آهن) اهو نتيجو آهي ته:

"مجموعي طور تي، ٻين مريضن لاءِ جن ۾ مدافعتي علاج وٺڻ جي تاريخ آهي†، الٽرا وائلٽ فوٽوٿراپي حاصل ڪرڻ وارن مريضن ۾ ميلانوما، اسڪواومس سيل ڪارڪينوما، يا بيسل سيل ڪارڪينوما جو ڪو به خطرو نه هو، جنهن ۾ تنگ بينڊ UVB، براڊ بينڊ UVB، ۽ سمورو UVA پلس براڊ بينڊ شامل آهن. UVB، هن کي سپورٽ ڪري رهيو آهي غير ڪارڪينجنڪ علاج جي طور تي مريضن لاءِ atopic eczema سان.

"يو وي بي تي اڀياس جا جائزو، ٻئي تنگ بينڊ ۽ براڊ بينڊ، غير ميلانوما چمڙي جي ڪينسر يا ميلانوما جي وڌندڙ خطري جي نشاندهي نٿا ڪن."

مڪمل مطالعو پڙهڻ لاء، هن لنڪ تي عمل ڪريو:

psoriasis لاء علاج ۽ خرابي جو خطرو.

پٽيل RV1، ڪلارڪ LN، Lebwohl M، Weinberg JM.

"هن وڏي مطالعي ۾، NB-UVB سان پهرين علاج کان 22 سالن تائين جي پيروي ڪرڻ سان، اسان NB-UVB علاج ۽ بي سي سي، ايس سي سي يا ميلانوما چمڙي جي ڪينسر جي وچ ۾ ڪو خاص تعلق نه مليو." 

مڪمل مطالعو پڙهڻ لاء، هن لنڪ تي عمل ڪريو:
3867 مريضن ۾ چمڙي جي ڪينسر جا واقعا نارو بينڊ يو وي بي فوٽوٿراپي سان علاج ڪيا ويا
هيرن RMڪير ACرحيم ڪي ايففرگوسن جيDawe RS.

"چار مطالعي ۾ چمڙي جي ڪينسر جي وڌندڙ خطري جو ثبوت نه ڏنو ويو خاص طور تي NB-UVB جي امڪاني ڪارڪينجنڪ خطري جو جائزو وٺڻ."

مڪمل مطالعو پڙهڻ لاء، هن لنڪ تي عمل ڪريو:
psoralen UV-A ٿراپي جي ڪارڪينجنڪ خطرات ۽ دائمي تختي psoriasis ۾ تنگ بينڊ UV-B تھراپي: ھڪڙي منظم ادب جو جائزو.

آرچير اي 1، ديواڪس ايس، ڪاسٽلا اي، گليني اي، اوبن ايف، لي ماتري ايم، آرڪٽنگي ايس، بيچليز ايڇ، ڪريبيئر بي، جولي پي، جولين ڊي، مسري ايل، پال سي، اورتونن جي پي، رچرڊ ايم.

"NbUVB ۽ ڪنٽرول گروپن جي وچ ۾ ڪوبه شمارياتي لحاظ کان اهم فرق نه هئا. ان ڪري، TL-01 ليمپ استعمال ڪندي nbUVB ڦوٽوٿراپي جلد جي ڦوٽو ٽائپس III-V سان مريضن لاءِ محفوظ علاج جو طريقو لڳي ٿو.

مڪمل مطالعو پڙهڻ لاء، هن لنڪ تي عمل ڪريو:
ڪورين ۾ چمڙي جي ڪينسر جي خطري کي وڌائڻ جو ڪو ثبوت نه آهي چمڙي جي فوٽو ٽائپس III-V سان تنگ بينڊ UVB فوٽوٿراپي سان علاج ڪيو ويو.

جو SJ1، Kwon HH، Choi MR، Youn JI.

”ڊاڪٽر. Lebwohl چوي ٿو. "گهٽ ۾ گهٽ ايترو پري، اهو ظاهر ٿئي ٿو ته تنگ بينڊ UVB چمڙي جي ڪينسر ۾ حصو نه ٿو ڏئي. ان جي باوجود، مريضن ۾ جيڪي ڪينسر جو شڪار آهن، اسان فوٽوٿراپي جي استعمال بابت محتاط آهيون.

مڪمل مطالعو پڙهڻ لاء، هن لنڪ تي عمل ڪريو:
عام psoriasis علاج
اثر چمڙي جي ڪينسر ۾ مبتلا مريضن جا امڪان ڊرماتولوجي ٽائمز مئي-2017

"اهڙيء طرح، موجوده مطالعي ۾ مريضن لاء چمڙي جي سرطان جي خطري کي وڌائڻ جو ثبوت مهيا نه ڪيو ويو آهي يا ته براڊ بينڊ يا تنگ بينڊ UVB فوٽوٿراپي سان علاج ڪيو ويو آهي" 


مڪمل مطالعو پڙهڻ لاء، هن لنڪ تي عمل ڪريو:
psoriasis مريضن ۾ چمڙي جي ڪينسر جي خطري کي وڌائڻ جو ڪو ثبوت نه آهي براڊ بينڊ يا تنگ بينڊ يو وي بي فوٽوٿراپي سان علاج ڪيو ويو آهي: هڪ پهريون پسمانده مطالعو.

ويسر M1، بلم اي، ايبرهارڊ ايف، ريڪن ايم، برنبرگ ايم.

"(UVB-Narrowband) فوٽوٿراپي محفوظ ۽ انجام ڏيڻ آسان آهي. جيتوڻيڪ پيچيدگين ۾ سنبرن شامل ٿي سگھي ٿو، اسان کي ڪو به چمڙي جي ڪينسر، ميلانوما يا غير ميلانوما نه ڏسي رهيا آهيون. ويٽيليگو شايد ميلانوما لاءِ حفاظتي آهي. 

مڪمل مطالعو پڙهڻ لاء، هن لنڪ تي عمل ڪريو:
نيون سوچون، ويٽيليگو لاءِ علاج – پرل گرائمز – ڊرماتولوجي ٽائمز آگسٽ-2016

"الٽرا وائلٽ تابڪاري جي ڪارڪينجنڪ صلاحيت تي خدشات جي باوجود، اڪثر مطالعي ۾ غير ميلانوما يا ميلانوما چمڙي جي ڪينسر جو وڌندڙ خطرو نه مليو آهي جيڪي مريضن ۾ الٽرا وائلٽ بي (براڊ بينڊ ۽ تنگ بينڊ) ۽ الٽراوائلٽ A1 فوٽوٿراپي سان علاج ڪيا ويا آهن."

مڪمل مطالعو پڙهڻ لاء، هن لنڪ تي عمل ڪريو:

روشني جي اونداهي پاسي: ڦوٽوٿراپي جي خراب اثرات.

ويلجو ڪويلو ايم ايم 1، اپيٽٽو ايم 2.

بحث مباحثي

قدرتي سج جي روشني کان الٽرا وائلٽ تابڪاري (UVR).
"اهم ڪارڻ سمجهيو ويندو آهي
چمڙي جي ڪينسر جي شروعات ۾ "

UVR ۾ ورهايل آهي:

يو ايس اي
320-400nM
tanning wavelengths

يو ايس بي
280-320nM
جلندڙ موج

يو وي سي
100-280nM
زمين جي ماحول مان فلٽر ٿيل

UVB UVA چمڙي جي ڪينسر ۽ uvb ڦوٽوٿراپي

تنهن ڪري، هن بحث جي مقصدن لاء، UVR = UVA + UVB.

روشنيءَ جي هر مختلف موج انساني چمڙيءَ تي مختلف حياتياتي اثرن کي جنم ڏئي ٿي. UVA جي ڊگھي ويڪر ڊرمس ۾ داخل ٿئي ٿي، جڏهن ته UVB صرف ايپيڊرمس ۾ داخل ٿئي ٿو.

چمڙي جي ڪينسر جا ٽي اهم قسم آهن:

بي سي سي

بيسالل سيل ڪارسينوما

ايس سي سي

اسڪوام سيل سيلڪسيما

ايم ايم ايم

چمڙي جي خطرناڪ ميلانوما

بي سي سي ۽ ايس سي سي گڏجي گڏ ڪيا ويا آهن غير ميلانوما چمڙي جي ڪينسر (NMSC) جي طور تي، ۽ UVB مجموعي زندگي جي دوز تي منحصر آهن. چمڙي جا علائقا جن کي UVR جون وڏيون حياتيون دوائون مليون آهن اهي سڀ کان وڌيڪ حساس آهن، جهڙوڪ مٿو، ڳچيء، سينه، ۽ بازو. NMSC آساني سان قابل علاج آهي جيڪڏهن تشخيص ابتدائي.

سولر ڪينسر چمڙي جي ڪينسر ۽ يو وي بي فوٽوٿراپي

جڏهن ته UVB چمڙي جي جلن (erythema) ۽ NMSC لاءِ ذميوار آهي، اهو متضاد طور تي هڪ موج بينڊ آهي جيڪو چمڙي ۾ وٽامن ڊي ٺاهيندو آهي ۽ چمڙي جي بيمارين جي وسيع رينج جي علاج لاءِ تمام مؤثر آهي.

erythema ۽ NMSC کي گھٽائڻ لاءِ اڃا تائين موثر چمڙي جي بيماري جو علاج مهيا ڪندي، UVB-Narrowband (311nm چوٽي، /01) 1980 جي ڏهاڪي ۾ فلپس لائٽنگ پاران تيار ڪيو ويو ۽ اهو هاڻي سڄي دنيا ۾ طبي فوٽوٿراپي تي غالب آهي. وڌيڪ معلومات لاءِ ڏسو: Narrowband UVB ڦوٽوٿراپي کي سمجھڻ.

ميلانوما سڀ کان وڌيڪ خطرناڪ چمڙي جي ڪينسر آهي، ڇاڪاڻ ته اهو سرطان کي جسم جي ٻين علائقن تائين پهچائي سگهي ٿو. "اهو امڪان آهي ته عنصرن جو هڪ ميلاپ، ماحولياتي ۽ جينياتي عنصر سميت، ميلانوما جو سبب بڻائيندو آهي. اڃا تائين، ڊاڪٽرن جو خيال آهي ته سج مان الٽرا وائلٽ (UV) شعاعن جي نمائش ۽ ٽيننگ لیمپ ۽ بسترن مان ميلانوما جو مکيه سبب آهي.17

UV لائيٽ سڀني ميلانوما جو سبب نه بڻجندي آهي، خاص طور تي اهي جيڪي توهان جي جسم تي انهن هنڌن تي ٿين ٿيون جيڪي سج جي روشنيءَ جي نمائش حاصل نٿا ڪن. اهو ظاهر ڪري ٿو ته ٻيا عنصر شايد توهان جي ميلانوما جي خطري ۾ حصو وٺن. ميلانوما UVA ۽ UVB ٻنهي جي سبب ٿي سگهي ٿو، پر ڪجهه ثبوت موجود آهن ته UVA هڪ غالب ڪردار ادا ڪري سگهي ٿي.3

ميلانوما جي خطري جي عنصرن ۾ شامل آهن: ٿلهو (melanocytic nevi)، چمڙي جو قسم (ننڍي چمڙي وارا ماڻهو انهن جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻو خطرو آهن جيڪي اونداهي چمڙي وارا آهن)، ۽ بار بار سنبرن، خاص طور تي ننڍپڻ ۾. "تيز سج جي روشنيءَ جو وقفي وقفي سان ميلانوما جي ترقيءَ سان مسلسل روزاني سج جي نمائش کان وڌيڪ مضبوطي سان تعلق آهي.. " 6

اڃان تائين وضاحت ڪرڻ جي حقيقت اها آهي "ميلانوما گهرن جي ڪاروبار سان گڏ ماڻهن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ عام آهي، انهن ماڻهن جي ڀيٽ ۾ جيڪي وڏي پيماني تي ماحولياتي UV نمائش حاصل ڪن ٿا (هارين، ماهيگير، وغيره).

چمڙي جي ڪينسر جي سائنسي ادب جي وڏي اڪثريت قدرتي سج جي اثرن سان لاڳاپيل آهي (UVR، جيڪو گهڻو ڪري UVA تي مشتمل آهي، UVB جي گهٽتائي واري سيڪڙو سان ويڪرائي ڦاڪ وڌائي ٿو)

پر ڇا جي باري ۾ جڏهن صرف UVB استعمال ڪيو ويندو آهي (UVA خارج ٿيل سان)، جيئن طبي UVB / UVB-Narrowband phototherapy ۾؟

ان حقيقت جي باوجود ته NMSC لاءِ ايڪشن اسپيڪٽرم تقريبن مڪمل طور تي UVB رينج ۾ آهي، مٿين مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته UVB/UVB-Narrowband phototherapy چمڙي جي ڪينسر لاء هڪ وڏو خطرو عنصر نه آهي؛ جنهن ۾ بيسل سيل ڪارڪينوما (BCC)، اسڪوامس سيل ڪارڪينوما (SCC) ۽ ڪٽنيئس malignant melanoma (CMM) شامل آهن.

امڪاني طور تي نقصانڪار UVA جي غير موجودگي شايد ڪردار ادا ڪري ٿي، ۽ "مجموعي طور تي، ڪجهه ثبوت موجود آهن ته وٽامن ڊي غير ميلانوما چمڙي جي ڪينسر (NMSC) ۽ ميلانوما جي روڪٿام ۾ ڪردار ادا ڪري سگهي ٿي، جيتوڻيڪ اڃا تائين حفاظتي اثر ڏيکارڻ لاء ڪو به سڌو ثبوت ناهي." 14,15 "ڪيترن ئي مطالعي جو مشورو ڏنو ويو آهي ته وٽامن ڊي مختلف قسم جي اندروني خرابين ۾ حفاظتي ڪردار ادا ڪري ٿي. چمڙي جي ڪينسر جي حوالي سان، ايپيڊميولوجيڪ ۽ ليبارٽري اڀياس اهو ظاهر ڪن ٿا ته وٽامن ڊي ۽ ان جي ميٽابولائٽس جو هڪ جهڙو حفاظتي اثر ٿي سگهي ٿو.. " 13

UVB induced NMSC سان تشويش کي حل ڪرڻ لاءِ، ڇاڪاڻ ته اهو زندگيءَ جي مجموعي دوز تي منحصر آهي، خاص طور تي صاف چمڙي وارن ماڻهن لاءِ، اهو سمجهه ۾ اچي ٿو ته علاج مان چمڙي جي انهن علائقن کي خارج ڪيو وڃي جن کي علاج جي ضرورت نه آهي ۽ مريض جي زندگيءَ ۾ ڪافي UVR ٿي چڪا آهن، ۽ انهن علائقن کي قدرتي سج جي روشني کان اضافي UVR کان بچائڻ لاءِ. جيڪي جلد جي ڪينسر جي تاريخ ۽ / يا خانداني تاريخ سان گڏ آهن انهن کي UV ڦوٽوٿراپي وٺڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي. انهن کي چمڙي جي ڪينسر جي نشاندهي ڪرڻ لاءِ گهٽ ۾ گهٽ هر سال ”جلد جي چڪاس“ پڻ ڪرڻ گهرجي. جيئن ڪنهن کي الٽرا وائلٽ لائيٽ جي سامهون اچڻ گهرجي، اهو طبي UV ڦوٽوٿراپي، کاسمیٹڪ ٽيننگ سامان، يا قدرتي سج جي روشني کان هجي.

ان کان علاوه، قدرتي سج جي روشني مان UVR گهڻو ڪري مٿي کان ماڻهو وصول ڪيو ويندو آهي (مثال طور سج مٿي کان مٿي پيشاني، ڪنن ۽ ڪلهن تي)، جڏهن ته پورو جسم UVB ڦوٽوٿراپي تقريبن هميشه پاسي کان پهچايو ويندو آهي (مريض عام طور تي عمودي طور تي نصب ٿيل ڊوائيس کان علاج لاء بيٺا آهن)، تنهنڪري اتي ڪجهه جاميٽري نمائش جي گهٽتائي آهي جيڪا تمام گهڻي خطري واري چمڙي جي علائقن ۾ آهي. ابتدائي UVB "صاف ڪرڻ" مرحلو عام طور تي ڪيترن ئي مهينن دوران وڌندڙ وڏي مقدار ۾ UVB ڦوٽوٿراپي شامل ڪندو آهي، بعد ۾ ڊگهي مدت جي "بحالي" علاج جي گھٽتائي ۽ تعدد تي.

مڪمل جسماني سورج چمڙي جي ڪينسر ۽ يو وي بي فوٽوٿراپي
مڪمل جسماني ڊوائيس چمڙي جي ڪينسر ۽ يو وي بي فوٽوٿراپي

UVB ڦوٽوٿراپي جي ضرورت نه آهي ته مريض سنبرن حاصل ڪري، ۽ UVB ڊاسز وڌ کان وڌ کان گهٽ ڊگهي مدت جي سار سنڀال لاء اثرائتو آهن.ڇا تنگ بينڊ الٽرا وائلٽ بي گهر يونٽ فوٽوسپونسيو چمڙي جي بيمارين جي مسلسل يا سار سنڀال جي علاج لاءِ هڪ قابل عمل اختيار آهن؟”،18 ۽ وٽامن ڊي جي مقدار کي برقرار رکڻ لاءِ. 09,11,12

سڀ SolRx UVB-Narrowband ڊوائيسز Health ڪينيڊا مطابق آهن “Vitamin-D Deficiency” لاءِ ”استعمال لاءِ اشارو“ جي طور تي، جنهن جو مطلب آهي ته انهن کي محفوظ ۽ اثرائتو قرار ڏنو ويو آهي، ۽ اهڙيءَ طرح ڪئناڊا ۾ ان مقصد لاءِ قانوني طور تي مارڪيٽ ڪري سگهجي ٿو. 10

حوالي سان گھر جي ڦوٽوٿراپي، علاج وٺڻ جو موروثي طور بورنگ وارو عمل ۽ انساني فطرت مريض کي هدايت ڪري ٿي ته صرف UVB جي مقدار وٺي جيڪا صاف يا لڳ ڀڳ صاف چمڙي کي برقرار رکڻ لاءِ ضروري آهي. گھر جي ڦوٽوٿراپي جا مريض عام طور تي ڪافي ماهر ٿي ويندا آھن ته ڪيترو UVB وٺڻو آھي ۽ ڪڏھن، ننڍڙن، وڌيڪ بار بار دوزن کي ترجيح ڏني پئي وڃي.

گھر جي ڦوٽوٿراپي پڻ ان کي گھٽ ڪري ٿي ته علاج وڃائجي وڃي ٿو ۽ بعد ۾ علاج ناپسنديده سنبرن پيدا ڪري ٿو. عقل ڪرڻ، ”گهر ۾ الٽرا وائلٽ بي ڦوٽوٿراپي psoriasis جي علاج لاءِ هڪجهڙائي اثرائتو آهي جيئن ٻاهرين مريضن جي سيٽنگ ۾ الٽرا وائلٽ بي فوٽوٿراپي ۽ ممڪن غير مقرر ٿيل شعاعن کي روڪڻ واري سيٽنگ ۾ اضافي حفاظتي خطرن جو مطلب ناهي. ان کان علاوه، گھر جي علاج ۾ گھٽ بوجھ آھي، بھترين ساراھيو ويو آھي، ۽ زندگي جي معيار ۾ ساڳيو سڌارو ڏئي ٿو. اڪثر مريضن جو چوڻ هو ته اهي مستقبل جي الٽرا وائلٽ بي علاج کي گهر ۾ فوٽوٿراپي جي ڀيٽ ۾ ٻاهرين مريضن جي سيٽنگ ۾ ترجيح ڏيندا. 16

سولارڪ سسٽم هن عوامي معلومات واري آرٽيڪل کي بهتر ڪرڻ لاءِ ڪنهن به تجويز جي آجيان ڪري ٿو.

نوٽ

اهو ضروري آهي ته UVB ۽ UVB-Narrowband ڦوٽوٿراپي PUVA (psoralen + UVA لائيٽ) سان پريشان نه ٿئي، جيئن ”انسانن ۾ psoriasis سان گڏ چمڙي جي سرطان ۾ PUVA علاج جو ڪردار واضح طور تي ظاهر ڪيو ويو آهي“. [دائمي تختي psoriasis ۾ PUVA ۽ nbUVB جا ڪارڪينجنڪ خطرات_ هڪ منظم ادب جو جائزو 2012] پيUVA اهڙيء طرح اڪثر 200 کان 300 علاج تائين محدود آهي، ۽ صرف انتهائي سنگين ڪيسن لاءِ جيڪي ناڪام ٿيا آهن UVB يا UVB-Narrowband phototherapy.   

حوالا:

1 برنر، ميڪيلا، ۽ ونسنٽ جي ٻڌڻ. "انساني جلد ۾ UV نقصان جي خلاف ميلانين جو حفاظتي ڪردار. " ڦوٽو ڪيمسٽري ۽ فوٽو بائيوولوجي، جلد. 84، نمبر. 3، 2007، ص 539-549.، doi: 10.1111/j.1751-1097.2007.00226.x.

2 "چمڙي جي ڪينسر / ميلانوما سينٽر: نشانيون، علاج، علامات، قسم، سبب، ۽ ٽيسٽ. ويب ايم ڊي

3 سيٽلو، آر بي، وغيره. "موج جو اثر Malignant Melanoma جي انضمام ۾ اثرائتو آهي.نيشنل اڪيڊمي سائنس سائنس جا عمل، جلد. 90، نه. 14، 1993، ص 6666-6670.، doi: 10.1073/pnas.90.14.6666.

4 برنبرگ، مارڪ، ۽ لينا ڪريگر. "فيڪلٽي آف 1000 جي تشخيص لاءِ ميلانوما انڊڪشن لاءِ الٽرا وائلٽ اي پاران نه پر الٽرا وائلٽ بي تابڪاري لاءِ ميلانين پگمينٽ جي ضرورت آهي." F1000 - پوسٽ پبليڪيشن پيئر ريويو آف دي بايوڊيڪل لٽريچر, 2012, doi: 10.3410/f.717952967.793458514.

5 برنر، ميڪيلا، ۽ ونسنٽ جي ٻڌڻ. "انساني جلد ۾ UV نقصان جي خلاف ميلانين جو حفاظتي ڪردار. " ڦوٽو ڪيمسٽري ۽ فوٽو بائيوولوجي، جلد. 84، نمبر. 3، 2007، ص 539-549.، doi: 10.1111/j.1751-1097.2007.00226.x.

6 روڊس، اي.ميلانوما خطري جا عنصر. " ميلانوما تي AIM, Fitzpatrick جي ڊرماتولوجي جنرل دوائن ۾

7 جوزيني، آسٽا ۽ جوهان موان. "وٽامن ڊي جي پيداوار کان سواءِ UV تابڪاري جا فائديمند اثر. " ڊرماٽو-انڊوڪرينولوجي، جلد. 4، نه. 2، 2012، ص. 109-117.، doi: 10.4161/derm.20013.

8 Maverakis، Emanual، et al. "روشني، الٽرا وائلٽ سميت. " صحت جو نيشنل انسٽيٽيوٽ، مئي 2010، doi: 10.1016/j.jaut.2009.11.011.

9 آمريڪا، ڪانگريس، نيشنل ٽوڪسڪولوجي پروگرام. "براڊ اسپيڪٽرم الٽرا وائلٽ (UV) تابڪاري ۽ UVA، ۽ UVB، ۽ UVC.براڊ اسپيڪٽرم الٽرا وائلٽ (UV) تابڪاري ۽ UVA، ۽ UVB، ۽ UVCٽيڪنالاجي پلاننگ اينڊ مئنيجمينٽ ڪارپوريشن، 2000.

10 "سماج جي ڄاڻ. " Solarc Systems Inc.

11 بوگ، Mkb، وغيره. "Narrowband Ultraviolet B ٽي ڀيرا في هفتي وٽامن ڊي جي گھٽتائي جي علاج ۾ 1600IU زباني وٽامن ڊي3 في ڏينهن کان وڌيڪ اثرائتو آهي: هڪ بي ترتيب ڪيل ڪلينڪل آزمائش. " برطانوي صحافي ڊرماتولوجي، جلد. 167، نمبر. 3، 2012، ص 625-630.، doi: 10.1111/j.1365-2133.2012.11069.x.

12 الا هوالا، ايم جي، وغيره. "سيرم 25-هائيڊروڪس ويٽامين ڊي ڪنسنٽريشن تي نارو بينڊ الٽرا وائلٽ بي نمائش ۽ زباني وٽامن ڊي جي متبادل جو مقابلو.برطانوي صحافي ڊرماتولوجي، جلد. 167، نمبر. 1، 2012، ص. 160-164.، doi: 10.1111/j.1365-2133.2012.10990.x

13 تانگ، جين يو، وغيره. "Cutaneous Carcinogenesis ۾ وٽامن ڊي: حصو I.صحت جو نيشنل انسٽيٽيوٽ, نومبر 2012, doi: 10.1016/j.jaad.2012.05.044.

14 تانگ، جين يو، وغيره. "Cutaneous Carcinogenesis ۾ وٽامن ڊي: حصو II.صحت جو نيشنل انسٽيٽيوٽ, نومبر 2012, doi: 10.1016/j.jaad.2012.05.044.

15 Navarrete-Dechent, Cristian, et al. "ميلانوما سان مريضن ۾ ويتامين ڊي بائنڊنگ پروٽين ۽ مفت 25-هائڊروڪس ويٽامين ڊي ڪنسنٽريشن گردش ڪندي: هڪ ڪيس ڪنٽرول مطالعو."جرنل آمريڪي اڪيڊمي جو ڊرماتولوج جو، جلد. 77، نمبر. 3، 2017، ص 575-577.، doi: 10.1016/j.jaad.2017.03.035.

16 ڪوڪ، ايم بي جي، وغيره. "گهر بمقابله آئوٽ پيشنٽ الٽرا وائلٽ بي فوٽوٿراپي لاءِ نرم کان سخت psoriasis: Pragmatic Multicentre Randomized Controlled Non-Inferiority Trial (پلوٽو مطالعو) بي ايم، جلد. 338، نمبر. مئي 07، جولاءِ 2، doi: 2009/bmj.b10.1136.

17 https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/melanoma/symptoms-causes/syc-20374884

18 ڇا تنگ بينڊ الٽرا وائلٽ بي گهر يونٽ فوٽوسپونسيو چمڙي جي بيمارين جي مسلسل يا سار سنڀال جي علاج لاءِ هڪ قابل عمل اختيار آهن؟